Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2629 kcal
|
Tłusz: 11,88g | Białk: 28,30g | Węglo: 180,60g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Obiad: Beck's Bier (330ml). Przekąski/Inne: Cornetto Classico (80g). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|