Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 25,26g | Białk: 46,14g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Tahu, Santan, Ikan, Nasi Putih. Lunch: Susu Coklat. Obiad: Daun Bawang, Cedea Crab Stick, Oden, Bihun (Dimasak). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ghaistasalsabila
|