|
blm turun bb ny
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 73,86g | Węglo: 142,91g.
Śniadanie: Soto Daging. Lunch: Tahu Goreng, Opor Ayam. Obiad: Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Roma Malkist Crackers (2), Tape Singkong. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|