Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 62,05g | Białk: 57,52g | Węglo: 105,82g.
Lunch: Chuleta de Cerdo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Obiad: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Przekąski/Inne: Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate, Colun Leche Entera, Andina Néctar de Durazno sin Azúcar Añadida, Costa Crackelet , Gourmet Salsa de Soya, Gourmet Sésamo Tostado, Philadelphia Queso Crema. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|