Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
552 kcal
|
Tłusz: 14,24g | Białk: 6,50g | Węglo: 106,04g.
Śniadanie: Kurma. Obiad: Cireng, Ubi Jalar (Manis), Apel. Przekąski/Inne: Cireng. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|