Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 28,13g | Węglo: 102,77g.
Śniadanie: Cukier, Lipton Herbata Earl Grey, Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, Masło, Omlet lub Jajecznica, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. Lunch: Ketchup, Lidl Buraczki, Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|