Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 15,16g | Białk: 38,52g | Węglo: 120,60g.
Lunch: Alnatura Veggie Nuggets. Obiad: Blumenkohl. Przekąski/Inne: Rum, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|