Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 27,07g | Węglo: 68,95g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Lasagne mit Fleisch. Przekąski/Inne: Mars Celebrations (10g), Ritter Sport Schokowürfel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|