Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
212 kcal
|
Tłusz: 9,22g | Białk: 11,92g | Węglo: 22,74g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Przekąski/Inne: Mürdüm Eriği. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)
|