Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 51,34g | Węglo: 135,41g.
Śniadanie: Pisang, Paha Ayam, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Tomat Merah, Rujak. Obiad: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Putih Telur, Telur Rebus, Pakcoy, Wortel. Przekąski/Inne: Pisang, Kue Bolu, Daging Sapi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|