Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 63,78g | Białk: 101,98g | Węglo: 158,53g.
Śniadanie: Pepaya, Kelapa, Air Kelapa. Obiad: Cilok, Ceker, Ampela, Soto Mie. więcej...
|
Traci 6,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|