Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 29,25g | Węglo: 43,66g.
Śniadanie: 키토랩 방탄커피, 덴마크 스트링치즈, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 이즈니 무염 버터, 양배추, 밤호박. Lunch: 마이노멀 키토스노우 초콜릿, 마이노멀 키토스노우 바닐라. Obiad: 해초, 구운계란, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 밤호박, 양배추. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|