Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 47,43g | Węglo: 98,94g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Köy Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Süzme Peynir. Lunch: Süt, Muz, Fındık, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Obiad: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Cacık, Tutmaç Çorbası, Kıymalı Patlıcan Yemeği. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|