Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 51,87g | Białk: 41,82g | Węglo: 65,54g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pepaya. Lunch: Jamur, Ikan Tuna, Kelapa, Air Kelapa, Terong bakar. Obiad: Buah Naga. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|