Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 138,85g | Węglo: 141,56g.
Śniadanie: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Сироп Сгущенка, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Нутелла Шоколадная Паста, Жаркое из Свинины. Obiad: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Молочный Коктейль, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|