Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 72,79g | Węglo: 189,86g.
Śniadanie: Kerupuk Asin, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Sawi, Putih Telur Matang, Mie Sedaap Bakso Spesial. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|