|
almost thereee
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 66,82g | Węglo: 128,98g.
Śniadanie: Sweet and Sour Chicken or Turkey, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Fried Egg, White Rice, Tuna Sashimi, Corn Taco Shell, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Cooked Corn, Grilled Chicken, Flavored Pasta, Kewpie Tasty Dressing Mentaiko, Cooked Salmon, Fried Tofu . Przekąski/Inne: White Sugar and Water Syrup, Latte Coffee. więcej...
|
|
1275 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 30 minut, HIIT - 25 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 5 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelikatiffanyy
|