Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 24,66g | Białk: 61,82g | Węglo: 97,95g.
Śniadanie: Kalbe Slim & Fit. Lunch: San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Pepaya. Obiad: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. Przekąski/Inne: Mentimun (Kupas), Kalbe Slim & Fit Cookies. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|