Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 22,80g | Białk: 48,82g | Węglo: 82,50g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Es Teh, Malkist + Tape Goreng, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Tahu Goreng. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|