Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 20,67g | Białk: 39,34g | Węglo: 129,58g.
Śniadanie: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Selamat Chocolate Wafer, Chicken Skin, Sea Salt. Lunch: Lemon, Sea Salt, Royco Royco Ayam, Garlic Powder , So Good Almond Milk (Unsweetened), La Fonte Fettuccine-30, Salmon. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Orange. więcej...
|
|
1182 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 23 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelikatiffanyy
|