Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 106,38g | Węglo: 190,42g.
Śniadanie: Fiesta Keecho, Sambal Goreng, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. Lunch: Yellowfit Nasi Merah Ayam Gulai. Obiad: Yellowfit Diet Fried Chicken. Przekąski/Inne: Meiji Plain Crackers with Oat, Apel. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|