Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 21,48g | Białk: 47,59g | Węglo: 171,34g.
Śniadanie: Blue Band Margarin Krim, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Emping Melinjo, Ikan, Nanas Potongan (Manis, Beku), Yakult Yogurt, Yakult Yakult, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dian_rifiah
|