Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
439 kcal
|
Tłusz: 14,86g | Białk: 20,00g | Węglo: 62,08g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Soğanlar, Patates. Lunch: Badem, Elma, Kuru Kayısı. Obiad: Lor Peyniri, Domates Çorbası. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|