Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 97,73g | Białk: 97,73g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Dost Süzme Yoğurt, Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Menemen, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Ali Nazik. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|