Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 67,29g | Węglo: 35,79g.
Śniadanie: Marks & Spencer Greek Style Yogurt Unsweetened, Almonds , Tesco Frozen Blueberries. Lunch: Chives , Butter , Egg, Marks & Spencer Kiln Smoked Trout. Obiad: Broccoli , Belazu Rose Harissa Paste, Red Onions, Pepper, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
No ketones. I want them back!
22 wrz 20 przez użytkownika: JanusWoman
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|