Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 23,11g | Białk: 36,48g | Węglo: 91,02g.
Śniadanie: Egg White. Lunch: Long Rice Noodles (Fat Added in Cooking), Red Delicious Apples. Obiad: Boiled Egg, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. więcej...
|
|
1712 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|