Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 33,04g | Białk: 43,26g | Węglo: 126,93g.
Śniadanie: Pepaya, Apel. Lunch: Kering Tempe, Kari Ayam, Nasi Putih. Obiad: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Buah Anggur. Przekąski/Inne: Pepaya, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|