Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 17,31g | Białk: 21,94g | Węglo: 105,63g.
Śniadanie: Pınar Sucuk, Sütaş Dil Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Kuru Hurma, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|