|
Day 5 - Dropped another 0.5kg
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
741 kcal
|
Tłusz: 22,08g | Białk: 50,52g | Węglo: 44,03g.
Śniadanie: Dutch Lady +Protein, Sanitarium Weet-Bix. Lunch: Banana, Cauliflower Rice, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Nutrilite All Plant Soy Protein Drink, Bega Super Slim Cheese, Boiled Egg. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Joey Zainuddin
|