Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
856 kcal
|
Tłusz: 14,90g | Białk: 91,45g | Węglo: 77,43g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Obiad: Siomay. Przekąski/Inne: Salak. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|