Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
700 kcal
|
Tłusz: 17,53g | Białk: 23,90g | Węglo: 174,19g.
Śniadanie: Milna Biskuit Bayi, So Good Bakso Sapi, Champ Sosis Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|