Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1343 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 56,34g | Węglo: 174,62g.
Śniadanie: So Good Almond Milk (Unsweetened), Nescafe Gold Premium Mix, White Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Boiled Egg, Siomay. Obiad: Regal Marie, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Lettuce, Cooked Salmon, Garuda Pilus, Indomaret Emping Manis Pedas. Przekąski/Inne: Chocolate Fudge, Brownies , OT Klop Saluto, Mangos , Frisian Flag Kental Manis, Cheese Spread, Ceres Choco Topping. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelikatiffanyy
|