Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1032 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 59,11g | Węglo: 101,65g.
Śniadanie: Boba Tea Direct Popping Bobas. Lunch: Daun Singkong, Nasi Merah, Sambal Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Matah, Ayam Panggang, Daging Sapi Panggang. Obiad: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Original. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayapaskawati
|