Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1135 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 86,86g | Węglo: 109,79g.
Śniadanie: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Lunch: Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Dimsum. Przekąski/Inne: Siantar Top Go! Potato, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Good Time Vita Go, Naraya Oat Choco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayapaskawati
|