Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
686 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 17,23g | Węglo: 82,79g.
Śniadanie: Кабачки Тушеные. Obiad: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Сырок Глазированный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|