Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
917 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 22,06g | Węglo: 125,98g.
Śniadanie: Gula Pasir, Quaker Oat, Pisang. Lunch: Wortel Dimasak. Przekąski/Inne: Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak, Chitato Chitato Sapi Panggang, Lontong, Cireng. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|