Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
1041 kcal
|
Tłusz: 40,73g | Białk: 61,94g | Węglo: 108,57g.
Śniadanie: Milo Milo Sachet , Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Fitbar Choco Delight, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Obiad: Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Kacang, Roti Gandum, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ikanmujaaer
|