Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 58,45g | Węglo: 181,90g.
Śniadanie: Dada Ayam, Jamur, Sawi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Obiad: Telur Rebus, Energen Energen Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Pepaya, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|