Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 22,96g | Białk: 46,15g | Węglo: 136,33g.
Śniadanie: Bubuk Protein, Herbalife Shake Chocomint, Alfamart Buah Naga. Lunch: DJ FOOD Sarden. Obiad: Bubuk Protein, Herbalife Shake Chocomint, Buah Naga. Przekąski/Inne: Telur, Padamu Bihun Jagung, Mayora Better Sandwich Biscuit, Kobe Boncabe, Daun Bawang, Rose Brand Tepung Tapioka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|