Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 48,51g | Węglo: 95,17g.
Śniadanie: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee. Lunch: Texas Roadhouse Pulled Pork Sandwich. Obiad: Publix Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Great Value Cashew Halves & Pieces, Snak Club Raw Almonds. Przekąski/Inne: Cashew Nuts. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|