Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 108,66g | Węglo: 250,57g.
Śniadanie: Sunco Minyak Goreng, Quaker Oat, Telur Dadar. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Nasi Ketan (Ketan), Durian. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|