Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 74,47g | Węglo: 193,10g.
Śniadanie: Шарлиз Кекс, Печеночные Оладьи, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Финик, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. Obiad: НЕВА Зефир, Оливье с Курицей, Печеночные Оладьи. Przekąski/Inne: Бон Пари Леденцы , Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|