Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2013
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 37,00g | Białk: 36,75g | Węglo: 175,00g.
Śniadanie: Monster Beverage Absolutely Zero. Obiad: Pepsi Pepsi, Chuck E. Cheese's Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Chuck E. Cheese's 1/4 Sheet Chocolate Cake. więcej...
|
|
2601 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Siedzenie - 3 godziny, Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 15 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firefly3013
|