Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 44,88g | Węglo: 122,87g.
Śniadanie: Ikan Tongkol Goreng, Kentang Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kentang Rebus, Tempe Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Perkedel Kentang. Przekąski/Inne: Keripik Singkong. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annisaindrianingrum
|