Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Varmianguy
Dziennik
29 lis 20
Dziennik Varmianguy, 29 lis 20
Profil Varmianguy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
88 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 listopada 2020:
666 kcal
Tłusz: 27,32g | Białk: 22,11g | Węglo: 87,35g.
Śniadanie:
Biedronka Banan.
Lunch:
Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane.
Obiad:
Zupa Grzybowa.
więcej...
2493 kcal
Ćwiczenie:
Bieg - 27 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 33 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Varmianguy
Zobacz Pełną Historię