Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 29,15g | Węglo: 104,33g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Alpukat. Lunch: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Sambal Goreng, Kwetiau, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Putih Telur. Przekąski/Inne: Jambu Kristal, Sari Roti Roti Tawar Kupas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ikatrisnayanti
|