Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 49,80g | Węglo: 147,55g.
Śniadanie: Indomilk SKM Coklat, Ceres Meses, Keju Parmesan (Parut), Pisang Goreng. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Ayam Rica-Rica, BonCabe Sambal Tabur, Bihun Goreng, Mangga, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Mie Bakso, Beng-Beng Beng-Beng. Przekąski/Inne: Ubi Jalar (Manis). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dian ratna suminar
|