Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 10,30g | Białk: 24,80g | Węglo: 132,37g.
Śniadanie: Binvezir Telli Peynir , Bal, Yulaf Lapası. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Osmanoğlu Fırın Sütlaç. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|