Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 101,26g | Węglo: 124,39g.
Śniadanie: Шарлиз Кекс, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Сметана , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь по-Корейски. Obiad: Троекурово Тефтели Куриные, Сыр Российский, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Przekąski/Inne: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Клементины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|