Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 24,91g | Białk: 58,71g | Węglo: 126,93g.
Śniadanie: Kem Chicks Sayur Toge. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kue Putu Ayu, Bihun (Dimasak). Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Choco Delight, Milo Milo, WRP Chocolate Chip Cookies. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|